食物中的营养教案

时间:2023-07-12 11:19:07
有关食物中的营养教案3篇

有关食物中的营养教案3篇

作为一名教职工,总不可避免地需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。写教案需要注意哪些格式呢?以下是小编收集整理的食物中的营养教案3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

食物中的营养教案 篇1

教学过程

师:请同学们思考一下我们吃过哪些食物?它们都来自哪些生物?

生:肉、蛋、菜、奶……

生:我们吃的粮食、蔬菜和水果等来自植物,肉、蛋、奶等来自动物。

师:为什么我们每大都要进食呢?

生:食物为我们提供营养物质。

师:那么食物中含有哪些营养物质呢?这些营养物质对人体各有什么作用?今天我和同学们一起来学习第一节食物中的营养物质。

师:每个同学写出两种常吃的食物,并通过查阅教科书第41~42页“常见的食物成分表”,把这两种食物的营养成分填入P21资料分析的表格中。

生:(学生写出两种食物,查阅教科书第41~42页“常见的食物成分表”,并填写资料分析中的表格)

生:写出的食物有米饭、面、猪肉等。

师:指导学生查阅表格。

师:这两种食物中各含有哪些营养物质?它们所占比例相同吗?请同学们讨论。

生:这两种食物中部含有糖类、脂肪、蛋白质、无机盐等六类营养物质。不同食物所含的营养物质的种类和多少不同。

师:糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢?它们又 ……此处隐藏1816个字……油等天然植物

2、油脂的分类:油和脂肪

3、油脂的定义: 油脂是由多种高级脂肪酸与甘油生成的酯。

结构:

4、油脂结构中的R1、R2、R3的意义:

思考1. 在我们摄取的食物中,油脂过多或过少可能产生哪些不良影响?

2.为什么提倡适当多吃植物油少吃动物油?

油脂在人体内的消化过程实质上是在酶的催化作用下高级脂肪酸甘油酯的水解过程。

三、人必须吃含蛋白质的食物吗

1、水解最终生成氨基酸 a氨基酸 通式

2、蛋白质盐析:蛋白质+无机盐溶液(NH4)2SO4或Na2SO4、→沉降 +水→溶解

(分离提纯蛋白质)

3、变性:强酸、强碱、重金属盐、甲醛、加热等,发生凝结失去活性。 不可逆

4、8种必需氨基酸:在人体中不能合成,必须在食物中补给

5、含有蛋白质的食物:豆腐、鱼、鸡蛋、牛奶

四、维生素

1、维生素A:脂溶性维生素

缺少 人易患夜盲症、干眼病等眼疾。 摄入途径:胡萝卜等蔬菜和鱼肝油中

2、维生素C:又称抗坏血酸,水溶性维生素

活动探究:维生素C的生理功能

防止坏血病,具有较强的还原性,易被氧化,遇热易分解。摄入途径:新鲜蔬菜及水果中(猕猴桃、辣椒)

化学性质小结:

(1)还原性(将I2、Fe3+还原)

(2)加成反应 (3)酯化反应

(4)遇热易分解

五、为什么不可一日无盐

思考:1.你知道烹调菜肴时为什么要加盐吗?

2.病人输液时为什么用生理盐水?

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